Anspannung, Leistungsdruck und Stress können zur Dauerbelastung für den Körper werden und dadurch Nervosität, Schlaflosigkeit und festsitzende Ängste hervorrufen. Die Entspannungsmethode „Rossini-Reise“ setzt musikunterstützte Bewegung gezielt ein, um den Stressabbau zu aktivieren. Der Entwickler, Diplom-Psychologe und Psychotherapeut Peter Bergholz motiviert mit dieser Methode, dem Rythmus der Musik meditativ zu folgen und sich dabei mental von Alltagsstress zu lösen. Im Vordergrund dieser Praxis steht das Zusammenspiel zwischen Körper, Geist und Gehör.
Weitere Informationen unter 08671/927835 (Rainer Weißl)
Kontakt: Reinhold B. Sterflinger, 08671/4144
Referent: Rainer Weißl